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SyncSouls Katalog Hörbücher & Audio - Download & CDs

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Work-Life Balance

Hörbücher zum Thema Beruf, Entspannung im Alltag

 

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
Mit Autogenem Training: Schwerpunkt Ruhe und Entspannung

 

Power Meditation Der große Tag
Power Meditation Der große Tag
Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe - ZEN, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung bei Prüfungsangst und Lampenfieber

 

Flugangst bewältigen
Flugangst bewältigen
4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung

 

Glücklich in den Tag!
Glücklich in den Tag!
Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen

 

Power Meditation für Manager und Managerinnen
Power Meditation für Manager und Managerinnen
12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

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Entspannungstechniken

Hörbücher zu Entspannungstechniken

 

Die P&A Methode: Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training
Die P&A Methode: Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training
hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung

 

Autogenes Training 1
Autogenes Training 1
Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR
Entspannung und Harmonie

 

Achtsamkeit - Eine kleine Einführung
Achtsamkeit - Eine kleine Einführung
mit Übungen zum Ausprobieren und Kennenlernen

 

Autogenes Training Komplett
Autogenes Training Komplett
Tiefenentspannung für den ganzen Körper

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Ratgeber

Hörbücher zu Themen aus dem Leben

 

SyncSouls AudioPille - Stop Alkohol
SyncSouls AudioPille - Stop Alkohol
Wirkstoffe: Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik

 

Abschied und Neubeginn
Abschied und Neubeginn
Bei Trennung bewusst Abschied nehmen: Anleitung zu einem Abschiedsritual, Abschiedsmeditation

 

Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen
Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen
Loslassen von schweren Gedanken

 

Entspannt Abnehmen
Entspannt Abnehmen
Für einen gesunden, schlanken Körper! Tagesaffirmationen und Entspannungsübung zum Abnehmen

 

Wie kriege Ich Sie zurück
Wie kriege Ich Sie zurück
Der kleine aktiv Ratgeber mit großer Wirkung bei Trennung und Liebeskummer

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Audiopille (TM)

Unsere effektiven akustischen "Arzneimittel"

 

SyncSouls AudioPille - Stop Alkohol
SyncSouls AudioPille - Stop Alkohol
Wirkstoffe: Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik

 

SyncSouls AudioPille - Abnehmen und schlank bleiben
SyncSouls AudioPille - Abnehmen und schlank bleiben
Wirkstoffe: Fakten zu Übergewicht, Affirmationen, PMR, Autosuggestion, Reflexion, 432 Hz Musik

 

SyncSouls AudioPille - Innere Unruhe Beenden
SyncSouls AudioPille - Innere Unruhe Beenden
Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik

 

Resilienz fördern (SyncSouls AudioPille)
Resilienz fördern (SyncSouls AudioPille)
Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken

 

SyncSouls AudioPille - Entspannt beim Zahnarzt
SyncSouls AudioPille - Entspannt beim Zahnarzt
Beruhigende Tiefenentspannung vor und während der Zahnbehandlung

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Meditation

Meditations-Hörbücher

 

SyncSouls Kurz-Meditationen Vol. 1 - Heilung in der Natur
SyncSouls Kurz-Meditationen Vol. 1 - Heilung in der Natur
7 einzigartige geführte Meditationen zum Auftanken im Alltag

 

Die Vier Jahreszeiten Meditation
Die Vier Jahreszeiten Meditation
SyncSouls Natur-Meditationen Vol. 1 - geführte Meditation

 

Erdung - Füllhorn - Liebe
Erdung - Füllhorn - Liebe
3 Meditationen und Klangbilder für die tägliche geistige Heilung

 

Natur und Kosmos
Natur und Kosmos
12 Meditationen für Heilung und Transformation (Scorpio Verlag)

 

Das Om und Dein Mantra
Das Om und Dein Mantra
Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks - mit Deiner Om-Sitzung

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Einschlafhilfen

Hörbücher zum Thema besser schlafen und einschlafen

 

Endlich Einschlafen & Durchschlafen
Endlich Einschlafen & Durchschlafen
Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)

 

Besser Einschlafen
Besser Einschlafen
Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training

 

Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung
Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung
Einschlafhilfe

 

Mein Weg in den Schlaf
Mein Weg in den Schlaf
Einschlafhilfe nach ZEN mit meditativer Geschichte

 

Schlafen im Flugzeug und auf Reisen
Schlafen im Flugzeug und auf Reisen
Mit Traumreise, Autosuggestion, Meeresrauschen und Entspannungsmusik - Extra lange Spielzeit

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Phantasiereise & Freizeit

Hörbücher mit Traumreisen & für die Reise

 

Entspannung
Entspannung "Meer"
Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad

 

Entspannung total - neue Energie
Entspannung total - neue Energie
Phantasiereisen und Autogenes Training

 

Entspannung
Entspannung "Weihnachten"
Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Zum Weihnachtsmarkt, Durch die Winterlandschaft, An der See

 

Orte der Entspannung - in die Tiefenentspannung mit 5 Phantasiereisen und beruhigenden Klängen
Orte der Entspannung - in die Tiefenentspannung mit 5 Phantasiereisen und beruhigenden Klängen
Phantasiereisen an einzigartige Orte der Entspannung auf dieser Welt

 

HH Hamburg Hören - eine Hörreise
HH Hamburg Hören - eine Hörreise
Vom Hafen über St. Pauli zur Alster und in den Volkspark

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Familie & Kind

Hörbücher mit Entspannungsmodulen für Kind & Familie

 

SyncSouls Calm Child Vol. 1
SyncSouls Calm Child Vol. 1
Phantasiereisen, Schlaflieder und eine Gutenachtgeschichte für das glückliche Kind

 

Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten (0-3 Jahre)
Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten (0-3 Jahre)
Einschlafhilfe für Babys und Kleinkinder

 

Entspannung für Schüler
Entspannung für Schüler
Entspannungstechniken im Überblick, Entspannungsübungen zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.)

 

Einschlafhilfe für Kinder
Einschlafhilfe für Kinder
Einschlafgeschichte mit Entspannungsübungen für die Kleinen (P&A Methode)

 

Progressive Muskelentspannung für Kinder
Progressive Muskelentspannung für Kinder
bei Nervosität und innerer Anspannung, zur Stärkung des Immunsystems

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Entspannungsmusik

Alben nur mit regenerierender Musik

 

Musik für gesundes Schlafen
Musik für gesundes Schlafen
leichter einschlafen, besser durchschlafen, Deep Sleep

 

Nordsee Entspannung
Nordsee Entspannung
Eine musikalische Traumreise entlang der deutschen Nordseeküste

 

Fernoestliche Klänge, von Om bis Zen
Fernoestliche Klänge, von Om bis Zen
Far East Sounds, From OM to Zen - Yoga - Relax - Deepsleep

 

Ostsee Entspannung
Ostsee Entspannung
Syncsouls Baltic Moooods Vol. 1 - Meeresrauschen, Wellen, Möwen und Klänge zum Ausspannen und Beruhigen

 

Entspannungsmusik
Entspannungsmusik
Wohltuende Klänge zum Entspannen, zur Erholung, zur Meditation, Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Yoga.

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Kurzentspannung

Ausgesuchte kurze Entspannungshörbücher (maximal 11 Minuten) für den "kleinen Urlaub" zwischendurch

 

11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach!
11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach!
Traumreise ans Meer & Autogenes Training

 

11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen - Für einen Guten Start in den Tag
11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen - Für einen Guten Start in den Tag
Tiefenentspannung ganz einfach

 

11 Minuten Sonnenschein - Tiefenentspannung ganz einfach!
11 Minuten Sonnenschein - Tiefenentspannung ganz einfach!
Aufwärmen und Energie tanken in der strahlenden Sonne - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode

 

11 Minuten Fruehling - Tiefenentspannung ganz einfach!
11 Minuten Fruehling - Tiefenentspannung ganz einfach!
Frühlingserwachen an einem Frühlingstag - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode

 

Entspannung für die Halswirbelsäule
Entspannung für die Halswirbelsäule
Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur bei Bildschirmarbeit

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Spiritualität

Hörbücher zum Thema Leben & Spiritualität

 

Die Gabe
Die Gabe
Entdecke deine Bestimmung und lebe sie (Scorpio Verlag)

 

Transformation 2012 - Seelenreise
Transformation 2012 - Seelenreise
Aufbruch in ferne Länder

 

Der Glückscode
Der Glückscode
Die kosmischen Quellen für Selbsterkenntnis, Liebe und Partnerschaft (Trinity Verlag)

 

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