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Neu-Erscheinungen bei SyncSouls

Hier erhalten Sie einen Überblick über aktuelle Neuerscheinungen aus unserem aktuellen Audio Entspannungsprogramm.

Eine Liste unserer Bestseller erhalten Sie hier . Eine Übersicht unserer englischsprachige Audiobooks erhalten Sie hier.

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Meditation Loslassen - Lass Los!

Anhaftungen loslassen und das Leiden hinter dir lassen

Erscheint: 29.03.2021

 

Manchmal glaubst du, durchhalten macht dich stark, doch manchmal stärkt dich gerade das Loslassen.
Stell dir eine Frage - warum willst du an etwas festhalten, was du offensichtlich nicht ändern kannst, etwas was dir nicht gut tut?
Bei dieser Meditation wirst du lernen, loszulassen - eine Ges...

 

Spielzeit 21 min.| Download

 

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Das kleine OHO trifft die Liebe und die Wut

Gefühle spielerisch erklärt

Erscheint: 22.03.2021

 

Das kleine, freundliche, lebhafte und neugierig durch die Gegend hüpfende OHO trifft auf seinen Spaziergängen verschiedene, ganz menschliche Gefühlszustände: z.B. trifft es in diesem Hörbuch die Liebe und die Wut. Aufmerksam und interessiert versucht es, diese Gefühle wahrzunehmen und zu verstehen. ...

 

Spielzeit 50 min.| Download

 

  Das kleine OHO trifft die Liebe und die Wut
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Tibetische Klangschalen Musik - beruhigende Klangmassage

für Meditation, Stressabbau mit Bachrauschen

Erscheint: 04.02.2021

 

Ruhige Klangschalen Musik für Ruhe und Besinnung
19 Titel zum Beruhigen, Runterkommen und Meditieren:

1. Tibetische Klangschalen Musik - beruhigende Klangschalen Massage zur Ruhe kommen
2. Tibetische Klangschalen Musik Meditation, Stressabbau mit Bachrauschen
3. Tibetische Klang...

 

Spielzeit 40 min.| Download

 

  Tibetische Klangschalen Musik - beruhigende Klangmassage
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Meditation Glaube, Vertrauen, Hoffnung

mit stärkenden Affirmationen (Sanskrit)

Erscheint: 30.12.2020

 

Bei dieser Mediation wird unsere Aufmerksamkeit nach innen gelenkt. Wir finden im Kern unseres Wesens echten Glauben und Vertrauen. Wir geben uns Klarheit und Entschlossenheit in unserem Handeln. Vertrauen, Glaube und Hoffnung entspringt unserer wahren Natur und wir können
mit Vertrauen und Glau...

 

Spielzeit 36 min.| Download

 

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Gemüse und Wildpflanzen, Kampf gegen Pathogene

Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe Die Sirene des Körpers

Erscheint: 14.12.2020

 

In der 7. Folge der Sirene des Körpers widmen wir uns dem Gemüse und den Wildpflanzen, das sind dann die letzten der als heilige 4 bezeichneten Lebensmittel. Wir hatten Obst, wir hatten Gewürze und Kräuter und in dieser Folge im Doppelpack Gemüse und Wildpflanzen. Natürlich isst jeder Mensch anders ...

 

Spielzeit 62 min.| Download

 

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Sanft Einschlafen - Einschlafhilfe mit Atementspannung, Körperreise

und müde machender Entspannungsmusik

Erscheint: 14.12.2020

 

Was ausreichend Schlaf uns alles Gutes tut, darüber gibt es immer wieder neue Erkenntnisse. Schlaf bedeutet geistige und körperlicher Fitness aber auch ein gestärktes Immunsystem, seelische Ausgeglichenheit, bessere Organ- und Stoffwechselfunktionen. Leiden wir an Schlafmangel, schlechtem und unruhi...

 

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Musik gegen Angst und Panikattacken

Sanfte Melodien, Ängste Abbauen, Angst Loslassen

Erscheint: 14.12.2020

 

Diese sanfte Musik gegen Angstzustände hilft, den Blutdruck zu senken und Angstgefühle abzubauen. Schöpfe neuen Mut und bekomme neue Zuversicht! Hier bist Du sicher. Lass dieses Musik (im Hintergrund) laufen, sie wirkt selbstberuhigend und stärkt deine Abwehrkräfte.

Es gibt verschiedene Ar...

 

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Yoga Music, 60 Minuntes

Better Music for Mindfulness Yoga, Body-Scan (Session 1)

Erscheint: 11.12.2020

 

Better music for Yoga - Session 1 (60 Minuten)
Heute Achtsamkeits Yoga und Meditation Körperreise
Deine Stunde ist in 7 Bewegunsphasen unterteilt und wird untermalt mit energetischer Musik
die Deine 7 Grundchakren unterstüzt dich zentriert und deinem Selbst näher bringt.
Wähle D...

 

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Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt ,der in uns wohnt

Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe Die Sirene des Körpers

Erscheint: 07.12.2020

 

Der Vagusnerv unterstützt die Steuerung sehr vieler Körperfunktionen, die für die Erhaltung der Homöostase (ausgeglichener innerer Zustand) erforderlich sind, also für den Gleichgewichtszustand eines offenen dynamischen Systems. Eine der wichtigsten Aufgaben der Hirnnerven besteht darin, Ruhe und Au...

 

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Motivation - Selbstmotivation für mehr Energie, Bewegung, Leistung

Energy Boost Übung

Erscheint: 30.11.2020

 

Wie oft hattest du schon Motivationsprobleme? Wenn diese Stimme in deinem Kopf sagt, heute nicht, wenn deine eigene Willensschwäche dich daran hindert, deine Ziele zu erreichen?
Motivation ist aber ein entscheidendes Element bei der Festlegung und Erreichung deiner eigenen Ziele. Erhalte Selbst...

 

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Mondschein-Spaziergang - Wanderung durch den nächtlichen Wald ins Morgengrauen

Phantasiereise voller Stille, Licht und Magie

Erscheint: 27.11.2020

 

Der Mond scheint hell und taucht den ganzen Wald in schimmerndes Licht. Die Bäume heben sich wie Scherenschnitte dunkel gegen das Mondlicht ab. Es wirkt wie in einem Märchen, geheimnisvoll und ganz still. Dann dringt der Ruf des Kauzes durch die Nacht - und der Wald erwacht. Die sanfte Morgenstimmun...

 

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Heilende Gewürze und Kräuter

Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe Die Sirene des Körpers

Erscheint: 23.11.2020

 

Gewürze begleiten die Menschen schon eine sehr lange Zeit. Es gibt Nachweise, dass Gewürze bereits in der Jungsteinzeit verwendet wurden und sie wurden im Laufe der Zeit zum Luxusgut. Wir behandeln in dieser Folge aber ebenso die wundervollen Kräuter und ihre Wirkungsweisen auf unseren Körper.
...

 

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Meditation Energie und Innere Kraft

Verbinde Dich mit der Kosmischen Energie (Parashakti)

Erscheint: 23.11.2020

 

Verbinde dich mit der kosmischen Energie (Parashakti) und spüre, wie sich die Energie um dich herum ausbreitet.
Unser Lebenselixier - Energie - eine fundamentale physikalische Größe, die in allen wissenschaftlichen Gebieten eine zentrale Rolle spielt, vor allem aber in uns selbst.
Wie das...

 

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Baum Meditation

Ich Umarme Dich in Andacht und Stille

Erscheint: 16.11.2020

 

Bäume sind Luft- und Kraftspender für uns Menschen. Sie gestalten nicht nur durch ihre einmalige Schönheit unsere Umwelt und schaffen kunstvolle Landschaften um uns herum, sondern geben uns Ruhe und Geborgenheit.
In dieser geführten Mediation kann man in seinem eigenen inneren Bild einen kraftv...

 

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Das Lymphsystem: Unterschätzt, aber doch so wichtig

Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe Die Sirene des Körpers

Erscheint: 13.11.2020

 

Das Lymphsystem ist Teil des Abwehr- und Immunsystems. Es schützt gegen Krankheitserreger und Fremdpartikel und krankhaft veränderter Körperbestandteile (z. B. Tumorzellen). Neben der Funktion als Abwehrsystem ist der Flüssigkeitstransport elementar. In dieser Folge der Sirene des Körpers gibt es we...

 

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