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Neu-Erscheinungen bei SyncSouls

Hier erhalten Sie einen Überblick über aktuelle Neuerscheinungen aus unserem aktuellen Audio Entspannungsprogramm.

Eine Liste unserer Bestseller erhalten Sie hier . Eine Übersicht unserer englischsprachige Audiobooks erhalten Sie hier.

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Einschlafen in 10 Minuten (SyncSouls AudioPille)

Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN

Erscheint: 18.03.2020

 

Nach und Nach einfacher, entspannter in einen tiefen Schlaf.

Mit dieser AudioPille von SyncSouls gelangst Du durch eine meditative Traumreise, durch Formeln des Autogenen Trainings und Methoden des ZEN nach und nach in eine tiefen Zustand der Entspannung. Begleitet durch das Rauschen eines ...

 

Spielzeit 18 min.| Download

 

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Immunsystem Stärken: Deine körpereigenen Abwehrkräfte fördern

gegen Krankheit & Unwohlsein - mit Tiefenentspannung

Erscheint: 14.03.2020

 

Fördere deine Gesundheit und aktiviere deine Abwehrkräfte mit Affirmationen, Formeln des Autogenen Trainings und der Fokussierung der Achtsamkeit auf innere Organe!
Das Immunsystem ist dein biologisches Abwehrsystem, mit dem Dein Körper Schädigungen durch Krankheitserreger wie Viren, Bakterien u...

 

Spielzeit 66 min.| Download

 

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In 15 Minuten Schmerzen Lindern

Meditative Atementspannung & Autogenes Training - Heilung Fördern

Erscheint: 10.01.2020

 

Schmerzen können unser Leben im Alltag und in unserer Freizeit bestimmen und einschränken. Die am häufigsten auftretenden Schmerzen sind Rückenschmerzen, gefolgt von Kopfschmerzen, Unterleibsschmerzen, Brust und Gesichtsschmerzen. Die Folgen von (chronischen) Schmerzen des Bewegungsapparates sind zu...

 

Spielzeit 73 min.| Download

 

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Klangvolle Weihnachten zum Träumen

Die 10 bekanntesten Weihnachtslieder mit Text, Herkunft und Interpretation

Erscheint: 14.11.2019

 

Woher kommen eigentlich unsere schönen deutschen Weihnachtslieder? Wie alt sind sie, wie entstanden sie und woher kommt der Text?
In diesem vierten Weihnachtsalbum von SyncSouls wollen wir dem ein wenig auf den Grund gehen. Zunächst wird zur Einstimmung das jeweilige Weihnachtslied angespielt un...

 

Spielzeit 80 min.| Download

 

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Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf

Autogenes Training für einen erholsamen Schlaf

Erscheint: 10.10.2019

 

Wir spazieren an einem schönen Sommertag von Timmendorfer Strand, über Scharbeutz und Hafkrug nach Sierksdorf an die Steilküste. Kommen sie mit?
In dieser Ostsee Meditation werden Sie mitgenommen auf einen Strandspaziergang entlang der Lübecker Bucht an der Ostsee, begleitet von wunderschöner En...

 

Spielzeit 92 min.| Download

 

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Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training

Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch

Erscheint: 27.06.2019

 

Entspannen und laden Sie auf mit dem beruhigenden Regengeräusch. Der Regen löst in uns Gedanken - Imagination - wie Frische, Ruhe, Wachstum und Reinheit aus. Diese Imagination fördert eine heilsame Kraft in uns.

In dieser 20 minütigen Regenmeditation nehmen wir Sie mit in die Natur. Erlebe...

 

Spielzeit 49 min.| Download

 

  Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training
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Gib Hass keine Chance

Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude

Erscheint: 14.06.2019

 

Aus Wut wird Hass. Mit dem Hass kommt die Hetze. Und was folgt dann?
Heutzutage wird Wut öffentlich immer mehr gelebt. In sozialen Netzwerken kommt es zu Hasstiraden, in der Politik wird der Ton auch durch - alternative Fakten - immer rauer und unsachlicher.

2018 erreichten 15% mehr Pe...

 

Spielzeit 157 min.| Download

 

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After Workout Entspannung

für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Bewegung)

Erscheint: 28.03.2019

 

Wohltuende Tiefenentspannung nach dem Workout - Muskeln entspannen, Atmung beruhigen, in Stille kommen und Regenerieren: Fitness steigern!

Wollen Sie sich nach ihrem Workout nachhaltig entspannen oder neue Kraft tanken zwischen ihren sportlichen Aktivitäten? Oder brauchen sie einen kleinen ...

 

Spielzeit 131 min.| Download

 

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Kurzentspannung für Zwischendurch - 30 Sekunden, 1 bis 5 Minuten

Kurze Effektive Einheiten zum Entspannen mit Countdown

Erscheint: 30.11.2018

 

Haben sie gerade 1 Minute Zeit?
Mit diesen kurzen Entspannungseinheiten können sie ganz gezielt und in ihrem möglichen zeitlichen Rahmen am Tag immer wieder zwischendurch aufladen und neue Energie sammeln.
Sie regen durch den Wechsel von Spannung und Entspannung ihren Kreislauf an. Ihr Blut...

 

Spielzeit 66 min.| Download

 

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Tiefenentspannung ist ein Abenteuer - Meditation & Co. für Kinder

leicht erklärt mit vielen Übungen zum Mitmachen

Erscheint: 22.11.2018

 

Entspannungsverfahren erfreuen sich immer mehr Beliebtheit. Auch für Kinder haben diese Verfahren viele Vorteile in der heutigen Zeit.

Dieses Hörbuch richtet sich an Eltern, Lehrer oder Erzieher, die ihren Kindern die Tiefenentspannungs-Verfahren wie Autogenes Training, Progressive Muskele...

 

Spielzeit 66 min.| Download

 

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Schlaf Baby - sanft Einschlafen mit Musik in 432 Hz

beruhigende Einschlafmusik für Mutter und Säuglinge

Erscheint: 10.10.2018

 

Einfach die Musik abspielen und mit ihrem kleinen Baby zusammen einschlafen. Die Klänge führen ihr Baby mit schönen weichen Streichern, Melodien einer kleinen Spieluhr, sanften Klangschalen, Windchimes nach und nach in einen erholsamen Schlaf. Anfangs bewegter dann immer ruhiger und entspanntere Mel...

 

Spielzeit 25 min.| Download

 

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Nadabrahma Meditation

Einstündige Summmeditation aus Tibet

Erscheint: 06.09.2018

 

"Wenn wir einen Ton summen, vibriert unser ganzer Körper. Auch die Zellen des Gehirns beginnen zu schwingen und werden lebendig. Wenn der Körper beginnt, in eine Schwingung zu kommen und es entstehen Töne im Kopf, dann fallen Körper und Geist in eine gemeinsame resonante Schwingung. Harmonie entsteh...

 

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Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

Erscheint: 30.08.2018

 

Leiden sie an Bluthochdruck?

Dieses Hörbuch kann ihnen helfen, ihren zu hohen Blutdruck zu senken und zu regulieren. Mit 3 gezielten Übungen aus anerkannten und in Kliniken (z.B. in der Reha nach einem Herzinfarkt) angewandten Tiefenentspannungsverfahren kommen Sie zur Ruhe und Gelassenhei...

 

Spielzeit 115 min.| Download

 

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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung

Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga

Erscheint: 13.07.2018

 

Das Heilmantra aus dem Kundalini Yoga umfasst die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen auf der ganzheitlichen Ebene. Verknüpft mit der Kraft der Sonne (Ra), dem Mond (Ma), der Erde (Da), der Unendlichkeit (Sa) dem Du (Say) und dem So Hung (der persönlichen Identität) hat SyncSouls die h...

 

Spielzeit 255 min.| Download

 

  Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
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Ich Kann Wieder Einschlafen und Durchschlafen!

8 Tage Kompaktkurs mit Tiefenentspannung

Erscheint: 04.05.2018

 

Einschlafen kann man trainieren. Am Besten hierfür eignen sich Tiefenentspannungsverfahren, um den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und den Körper zu entspannen.
Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode), Atem-Entspannung, Imagination, Meditation, ZEN

Aus langjähr...

 

Spielzeit 200 min.| Download

 

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