english version | IMPRESSUM | KONTAKT

 

 

SyncSouls Katalog > Hörbuch, Audio CDs und mp3 Download > Work-Life Balance

zurück nächster Titel 

11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach!

 

Hörbuch kaufen:

 

bei

iTunes

downloaden

 

bei

audible.de

downloaden

 

bei

eBook.de

downloaden

 

bei

Thalia.de

downloaden

------------

 

weitere shops

 

Am Schiffsbug - Traumreise, autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode

 

11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Hörbuch  - SyncSouls

7,99 €

Download

-----------------

36 Min.

Spieldauer

-----------------

GEMAFREI

gemafreie Musik

-----------------

 

Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken an den Bug eines großen Segelschiffes. Inhalieren Sie die frische Meeresluft und genießen Sie die unendliche Weite und Freiheit in der Natur.

Eine kurze Tiefenentspannung im Alltag hilft den Körper und Geist zu entschleunigen, erneut zu synchronisieren und mit neuer Energie zu füllen.

SyncSouls entwickelte speziell für diesen Zweck die 3-7-1 Methode. Sie werden in 3 Minuten langsam aus dem reellen Jetzt um Sie herum mit einer Imagination/Traumreise herausgeführt. Nach 3 Minuten sind Sie in ei...

Erscheinungsdatum: 28.03.2014

 

Hörprobe (hier mp3 direkt)

 

 

 

Sprache: Deutsch
Sprecher: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Produktion und Regie: SyncSouls.de - Torsten Abrolat

Musik: N.N.
Mastering: SyncSouls Mastering, Hamburg

Gemafrei

 

Zitate von Anwendern & Hörern

 

"einfach klasse, tolle Entspannung" - ***** 5 Sterne

konnte mich super in die Geschichte einfinden und in kurzer Zeit herrlich entspannen angenehme Stimme

 

Titel-/Kapitel Übersicht

 

  Vorschau Titel Länge
1 iPhone / iPad / iPod Vorschau Vorwort
Beachtenswertes zur 3-7-1 Entspannung und Phantasiereise mit Autogenem Training
02:48 min
2 iPhone / iPad / iPod Vorschau 11 Minuten Freiheit - Am Schiffsbug
Tiefenentspannung ganz einfach!
männliche Stimme
11:00 min
3 iPhone / iPad / iPod Vorschau 11 Minuten Freiheit - Am Schiffsbug
Tiefenentspannung ganz einfach!
weibliche Stimme
11:00 min
4 iPhone / iPad / iPod Vorschau 11 Minuten Freiheit - Am Schiffsbug
Tiefenentspannung ganz einfach!
Entspannungsmusik und Klänger pur
11:00 min

 

Dieses könnte Ihnen auch gefallen:

 

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
Mit Autogenem Training: Schwerpunkt Ruhe und Entspannung

 

Power Meditation Der große Tag
Power Meditation Der große Tag
Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe - ZEN, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung bei Prüfungsangst und Lampenfieber

 

Flugangst bewältigen
Flugangst bewältigen
4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung

 

Glücklich in den Tag!
Glücklich in den Tag!
Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen

 

Power Meditation für Manager und Managerinnen
Power Meditation für Manager und Managerinnen
12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

 

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen (Atmung)
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen (Atmung)
Mit Autogenem Training: Schwerpunkt Atmung

 

Negative Gedanken Stoppen!
Negative Gedanken Stoppen!
Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation

 

 

11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach!

Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken an den Bug eines großen Segelschiffes. Inhalieren Sie die frische Meeresluft und genießen Sie die unendliche Weite und Freiheit in der Natur.

Eine kurze Tiefenentspannung im Alltag hilft den Körper und Geist zu entschleunigen, erneut zu synchronisieren und mit neuer Energie zu füllen.

SyncSouls entwickelte speziell für diesen Zweck die 3-7-1 Methode. Sie werden in 3 Minuten langsam aus dem reellen Jetzt um Sie herum mit einer Imagination/Traumreise herausgeführt. Nach 3 Minuten sind Sie in einer tiefen Entspannung, weit weg vom Jetzt angekommen. Diese wirkt dann für 7 Minuten mit all ihren heilenden und stimulierenden Kräften. Bevor Sie eventuell einschlafen oder die Kontrolle über Ihr Bewusstsein verlieren (wie bei der Hypnose), werden Sie 1 Minute sanft wieder in das Hier und Jetzt zurückgeführt.

Die Kombination von Phantasiereise mit autogenen Trainingselementen erleichtert vielen Menschen den Einstieg in die Welt der Entspannung. Vielleicht werden Sie dadurch neugierig, einmal ein klassisches Entspannungsverfahren wie das Autogene Training selbstständig zu erlernen. Oder Sie bleiben bei dieser Kombination von Phantasiereise mit formelhafter Unterstützung aus dem Autogenem Training und schaffen sich so eine Einstiegshilfe, um regelmäßig für Entspannung mit diesem Verfahren für sich in Ihrem Leben zu sorgen.

Bei "11 Minuten Tiefen-Entspannung ganz einfach" haben Sie die Möglichkeit zwischen einer männlichen und einer weiblichen anleitenden Stimme zu wählen. Dem einen fällt die Entspannung bei einer tieferen männlichen Version leichter, den anderen inspiriert die weibliche ruhige Stimmlage. Entscheiden Sie selbst.

SyncSouls wünscht Ihnen nun mit seiner 11 Minuten Tiefen-Entspannung ganz einfach - die 3-7-1 Methode viel Spaß und Erfolg beim Einstieg in die Welt der Entspannung!

 

Download-Links - 11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach!

Wählen Sie Ihren Shop aus:

 

 

download in iTunes

download bei audible

download bei ebook

 

 

 

nach oben

 

 

 

zurück nächster Titel 
     
     

 

 

Burnout Hilfe | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Fernöstliche Klänge | Einschlafhilfe für Kinder

SyncSouls 2010-2017 | facebook | youtube | twitter | audible | soundcloud | amazon CD Shop | thalia.de | weitere Shops