Gestresst?

Bei SyncSouls finden sie geleitete Meditationen, Hörbücher zu den Themen Entspannung und Energie, Klänge zur Regeneration, Autogenes Training, sowie Entspannungsübungen für Kinder, Erwachsene und bei Burnout.
SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag.

Burnout Hilfe - Schwerpunkt Ruhe und Entspannung

Autogenes Training

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen

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von Franziska Diesmann, Torsten Abrolat, Toni Cottura

Burnout, „ausgebrannt“ sein. Das ist der Zustand der totalen Erschöpfung, der körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfung durch Stress oder beruflicher Überlastung.

SyncSouls hat nach den Formeln des Autogenen Trainings die Burnout Hilfe entwickelt . Dieses sind kurze Sequenzen a 15 Minuten zum wirksamen Auftanken, Entspannen und Beruhigen. Überall anwendbar und einsetzbar, ob zu Hause, im Büro, auf dem Flughafen, im Flieger oder in der Bahn – wo immer Sie eine kurze „Auszeit“ nehmen können, führen Sie damit Körper und Geist zur Ruhe und Entspannung.

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(R)Evolution 2012

Dieter Broers
Das Hörbuch

mehr hierzu

• Meditation
• Lebensenergie
• Stressabbau
• 2012
• Entspannung CD
• Produktion
• Wellness
• Massage
• Theorien
• Heilung
• Rhythmen und Saxophon

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